NLP Coaching
Als u kiest voor NLP coaching, begint u met het formuleren van de verandering die u in uw leven wilt bewerkstelligen. U brengt uw situatie in kaart en onderzoekt (on)bewuste gedragspatronen. NLP biedt u effectieve hulpmiddelen om het gedrag of de emoties die u hinderen te veranderen, zodat u de gewenste situatie kunt bereiken. Uw wil tot verandering is een allereerste voorwaarde.
Wat is NLP?
- Neuro- (neuron=zenuwcel)
NLP gaat uit van de wisselwerking tussen onze zintuiglijke waarneming en onze subjectieve ervaring (=gedachte, gevoel en gedrag). Oftewel: ieder mens kijkt door zijn eigen gekleurde bril naar een situatie en kan deze dus anders ervaren. Bij een positieve bril is het glas bijvoorbeeld halfvol, terwijl bij een negatieve bril het glas halfleeg is.
- Linguistisch (=taalkundig)
We organiseren onze indrukken met behulp van taal. Die taal vormt een samenhangend geheel van ideeën, herinneringen, verwachtingen, overtuigingen, aannames en oordelen.
- Programmeren (programma = een reeks van instructies die beschrijft hoe wij onze gegevens verwerken)
NLP geeft gedrag weer door een aantal programma’s die een persoon “afwerkt”. Door deze programma’s te veranderen, kan ook het gedrag veranderen.
Hoe werkt NLP coaching?
Met behulp van het NLP-coachmodel bekijken we wat uw doel of gewenste situatie is, wat u tegenhoudt en/of wat u verder nodig heeft om uw doel te bereiken. Hiervoor kunnen we gebruik maken van diverse NLP-interventies. Bijvoorbeeld bij het oplossen van een innerlijk conflict, waarbij u niet tussen twee zaken kunt kiezen. Uw hoofd zegt bijvoorbeeld het tegenovergestelde van wat uw gevoel zegt.